Исследование: влияет ли ранний прикорм на качество сна малышей?

Наряду со здоровьем, одна из главных вещей, которые родители желают для своих детей и немного для себя - это хороший сон. Если младенец хорошо спит, повышается качество жизни матери и отца. Но что нужно делать родителям, чтобы их детки мирно посапывали? Многие считают, что ключевое значение здесь имеет питание.
 
В рамках опроса, проводимого в Великобритании, почти каждый второй опрашиваемый родитель сказал, что несмотря на распространенные рекомендации они начали прикорм с шестого месяца. Большинство (29 процентов) посчитали, что их ребенку стало недостаточно только грудного молока. Однако почти столько же (26 процентов) надеялись таким получить более спокойный ночной сон.
 
Доказательств этой теории до сих пор не существовало - только опровержения. Небольшое, но сомнительное с научной точки зрения исследование с участием около 100 младенцев показало, что дети спали одинаково хорошо или плохо, независимо от того, получали они прикорм до или после шестого месяца. Недавно исследователи впервые опубликовали большое исследование на эту тему. Его результат дает надежду, что ранний прикорм принесет чуточку больше сна детям и их родителям.

 

Ночной сон более 1300 младенцев

 
На самом деле исследователи во главе с Гидеоном Лаком из Королевского коледжа в Лондоне начинали исследование, чтобы проанализировать, снижает ли кормление твердой пищей риск аллергии (результат: если да, то незначительно). Для этого ученые рандомно разделили более 1300 здоровых детей из Англии и Уэльса на две группы:
  • половина должна была первые шесть месяцев находиться только на грудном вскармливании, а затем начать прикорм, как это рекомендует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ);
  • второй половине должны были с 16 недели постепенно наряду с грудным молоком вводить в питание шесть продуктов, которые часто вызывают аллергию: коровье молоко, арахис, вареные яйца, кунжут, белая рыба и пшеница - все в подходящей для младенцев форме.
Вскоре после шестого месяца питание в обоих группах становилось одинаковым, сообщали исследователи в "Jama Pediatrics". К этому времени все дети ели одинаковое количество твердой пищи. Помимо возникновения аллергии исследователи также отмечали, как много и насколько хорошо дети спали. Для этого родители ежемесячно заполняли анкету, пока ребенку не исполнялся год. Затем этот интервал увеличивался в три раза, и исследование продолжалось до достижения детьми трехлетнего возраста.

 

Продолжительный сон, редкие ночные пробуждения

 
Исследователи заметили хоть и небольшие, но весьма ценные для родителей различия в режиме сна в двух группах. За весь период исследования, т.е. до трех лет, дети, которые получили ранний прикорм, спали каждую ночь в среднем на семь минут дольше. Больше всего разница была в возрасте шести месяцев. В это время дети, получавшие прикорм, спали ночью примерно на 17 минут дольше, чем дети на исключительно грудном вскармливании, что в сумме давало два часа в неделю.
Мы заметили, что вы
заинтересовались нашей мебелью,
поэтому решили подарить вам:

Купон на скидку 10% *

в наших салонах или в интернет-магазине

Оставьте свои контакты и получите купон
Имя и фамилия получателя купона:
e-mail, куда прислать купон:
Получить скидку

Купон действителен со следующего дня

*Скидка по купону не действует на кровати
«Птичье гнездо» и «Космопорт»

**Купон является дополнением к основной скидке,
которая составляет 40%.

Мы отправили Вам письмо
с купоном на скидку! :)

Внести оплату

Номер договора:

* № договора уточните у вашего менеджера в салоне или интернет-магазине

Сумма к оплате:
Фамилия:
Оплатить

Цены на сайте указаны без учета скидки.
Оставьте заявку и получите скидку 25% от указанной стоимости после звонка нашего менеджера.


Имя:

Телефон:

Свяжитесь со мной