Почему нельзя класть телефон рядом с кроватью?
Давно известно, что наши смартфоны являются источником излучения. И ни для кого не сюрприз, что это излучение оказывает влияние на наш мозг Но знаете ли вы, что одна привычка ставит под угрозу ваше здоровье?
Ваш телефон ночью всегда в пределах досягаемости? Имеется в виду, кладете ли вы телефон на ночной столик, когда ложитесь спать? Кто-то боится пропустить важный звонок или сообщение, кому-то важно проверить почту сразу после пробуждения, и многие из нас используют телефон в качестве будильника. Есть много причин, чтобы положить телефон рядом с собой на ночь.
Но есть одна серьезная причина не делать этого: излучение мобильного телефона может вызывать рак. Излучение присутствует даже когда смартфон не используется, а просто находится рядом в режиме ожидания, как правило, точно на уровне головы.
Кстати, активизация «режима полета» тоже не поможет. Излучение мобильного телефона уменьшится, но не исчезнет совсем. В полной безопасности можно быть, если только совсем выключить устройство или хранить его в другом месте.
Насколько опасно излучение мобильного телефона на самом деле? Влияние лучей мобильного телефона на наш мозг изучается уже многие годы, в том числе в Институте науки Вайцмана). Результат: даже 15 минут разговора по телефону оказывает долгосрочное изменение наших клеток мозга.
Изменения в нервах аналогичны тем, что происходят при образовании рака. Поэтому исследователи предупреждают, что излучение сотового телефона может вызвать рак. Однако эта связь еще не была до конца исследована и доказана.
Тем не менее не повредит убрать телефон из спальни, хотя бы для лучшего ночного сна!
Статьи на схожую тему
Как выбрать ортопедический матрас? Задаем правильные вопросы консультанту
От этого выбора зависит ваш спокойный сон. Рассказываем на какие параметры обратить внимание, если вы решили заменить свой старый матрас на новый ортопедический.
8 советов, как выбрать кровать правильно
Расскажем, какое основание для кровати выбрать, в какой обивке лучше брать кровать и зачем нужен подъемный механизм.
Ученые назвали самую полезную позу для сна
Если вы на протяжении нескольких лет отводите на ночной сон меньше пяти часов, рискуете состариться на 10 лет раньше! Американские специалисты по антиэйдж-терапии из университета Бостона уверяют: у тех, кто постоянно не высыпается, снижается чувствительность к гормону инсулину. Известно, что он отвечает за нормальный уровень сахара в крови.