Когда взрослые спят с игрушками - это абсолютно нормально. И другие новости о сне...

16 февраля 2018, 10:19

Спи больше, сражайся честно

Согласно исследованию университета штата Огайо о взаимодействии супругов и здоровье, большинство конфликтных семейных пар обычно испытывают недостаток сна. Хотя все 43 пары в исследовании периодически конфликтовали, методы ведения споров у них были разные. Одни пары использовали конструктивную критику, другие прибегали к грубым шуткам и язвительности. И фактором, который отличал «честных бойцов» от их антиподов, был сон: враждебность, вероятнее всего, возникала, когда оба партнера спали менее семи часов в сутки.

Чья это собачка в спальне? 

... собачка принадлежит тому, кто читает это исследование, согласно которому брать с собой в постель своего пушистого лучшего друга - совершенно нормально. Так, исследователи из клиники Майо установили, что участницы (женщины среднего возраста, в кровати или спальне которых была одна собака и больше никого) спали лучше тогда, когда в их спальне дремали собаки, чем когда с ними в доме или (что обескураживает) в постели был кто-то еще. 

Взросление не значит, что пора выбрасывать мягкие игрушки 

Почти половина взрослых американцев спят в обнимку или рядом с мягкими игрушками. Этот любопытный факт представил авторитетный исследовательский институт Build-a-Bear, который поручил провести опрос 2 000 человек, чтобы получить более глубокое представление об общественном мнении относительно плюшевых игрушек. 

Еще одно мнение о вреде раннего начала учебного дня

Подростки запрограммированы на то, чтобы быть совами, поэтому им тяжело начинать заниматься с 8:30. Возможность подольше поспать утром, а также избавление от мук ранних сборов положительно влияют на их здоровье, умственное и эмоциональное развитие и успеваемость. А это хорошо для нашей общественной безопасности и экономических интересов. 

По мнению ученых Брукингского института, перенос времени начала уроков потребует дополнительно около $150 на каждого ребенка, в год плюс $110,000 на школу. Но экономическая выгода от более позднего начала занятий с лихвой компенсирует эти расходы. Согласно «Рэнд корпорейшн», позднее начало уроков приведет к экономическому росту и прибыли в размере 83 млрд. долларов, по причине того, что уставшие подростки представляют меньше опасности для общества, а занятые студенты будут иметь более прибыльную работу. 

Деньги на уме

Около половины американцев (56 % мужчин и 48 % женщин) просыпаясь, думают либо о работе, либо о деньгах, согласно исследованию, проведенному производителем матрасов Amerisleep. Просыпающиеся с мыслями о работе или деньгах реже нажимают кнопку повтора будильника, чем другие участники опроса, и обычно занимают должности в правительстве или государственной администрации. Эта тенденция характерна для всех поколений; немногим более половины представителей поколения двухтысячных и Х, а также чуть менее половины бэби-бумеров и поколения Z, сообщили, что их утро начинается с мыслей о работе или деньгах. 

Все относительно в фазе быстрого сна 

Сон о собаке не имеет универсального толкования. Всем людям снятся сны по одинаковым сценариям и на похожие темы. Как установил изобретатель приложения для толкования снов UDreamed, сны об одной и той же вещи могут иметь абсолютно разные толкования, в зависимости от человека и от того, какие ассоциации у него есть с тем, что занимает его подсознание. Психолог Дейдр Барретт Гарвардской медицинской школы подтверждает это. Но сны не должны иметь универсальное толкование, чтобы быть значимыми. Анализируя как общие, так и редкие сны, исследователи узнают больше о том, как сны формируются под влиянием окружающего нас мира.

Последние записи в блоге

9 июня 2021, 13:00

Ткань или экокожа. Какая обивка для кровати лучше?

Как выбрать обивку для кровати так, чтобы она радовала долгие годы, а вы не потратили в процессе все нервные клетки.

7 июня 2021, 14:33

Как избавиться от постельных клопов пока они вас не выселили

Чистая квартира вовсе не значит, что она защищена от постельных клопов. Вы можете привезти их из командировки, дети принесут из сада или они просто придут через вентиляцию от соседей. В этой статье рассказываем к...

7 июня 2021, 13:01

Как выбрать подушку для сна правильно? Инструкция на все случаи жизни

Мы проводим во сне треть жизни. Так зачем тратить такое огромное количество времени на некачественный сон? В этой статье поможем выбрать подушку, на которой вы будете «спать как младенец».