Когда взрослые спят с игрушками - это абсолютно нормально. И другие новости о сне... | Справочная информация

Когда взрослые спят с игрушками - это абсолютно нормально. И другие новости о сне...

16 февраля 2018, 10:19

Спи больше, сражайся честно

Согласно исследованию университета штата Огайо о взаимодействии супругов и здоровье, большинство конфликтных семейных пар обычно испытывают недостаток сна. Хотя все 43 пары в исследовании периодически конфликтовали, методы ведения споров у них были разные. Одни пары использовали конструктивную критику, другие прибегали к грубым шуткам и язвительности. И фактором, который отличал «честных бойцов» от их антиподов, был сон: враждебность, вероятнее всего, возникала, когда оба партнера спали менее семи часов в сутки.

Чья это собачка в спальне? 

... собачка принадлежит тому, кто читает это исследование, согласно которому брать с собой в постель своего пушистого лучшего друга - совершенно нормально. Так, исследователи из клиники Майо установили, что участницы (женщины среднего возраста, в кровати или спальне которых была одна собака и больше никого) спали лучше тогда, когда в их спальне дремали собаки, чем когда с ними в доме или (что обескураживает) в постели был кто-то еще. 

Взросление не значит, что пора выбрасывать мягкие игрушки 

Почти половина взрослых американцев спят в обнимку или рядом с мягкими игрушками. Этот любопытный факт представил авторитетный исследовательский институт Build-a-Bear, который поручил провести опрос 2 000 человек, чтобы получить более глубокое представление об общественном мнении относительно плюшевых игрушек. 

Еще одно мнение о вреде раннего начала учебного дня

Подростки запрограммированы на то, чтобы быть совами, поэтому им тяжело начинать заниматься с 8:30. Возможность подольше поспать утром, а также избавление от мук ранних сборов положительно влияют на их здоровье, умственное и эмоциональное развитие и успеваемость. А это хорошо для нашей общественной безопасности и экономических интересов. 

По мнению ученых Брукингского института, перенос времени начала уроков потребует дополнительно около $150 на каждого ребенка, в год плюс $110,000 на школу. Но экономическая выгода от более позднего начала занятий с лихвой компенсирует эти расходы. Согласно «Рэнд корпорейшн», позднее начало уроков приведет к экономическому росту и прибыли в размере 83 млрд. долларов, по причине того, что уставшие подростки представляют меньше опасности для общества, а занятые студенты будут иметь более прибыльную работу. 

Деньги на уме

Около половины американцев (56 % мужчин и 48 % женщин) просыпаясь, думают либо о работе, либо о деньгах, согласно исследованию, проведенному производителем матрасов Amerisleep. Просыпающиеся с мыслями о работе или деньгах реже нажимают кнопку повтора будильника, чем другие участники опроса, и обычно занимают должности в правительстве или государственной администрации. Эта тенденция характерна для всех поколений; немногим более половины представителей поколения двухтысячных и Х, а также чуть менее половины бэби-бумеров и поколения Z, сообщили, что их утро начинается с мыслей о работе или деньгах. 

Все относительно в фазе быстрого сна 

Сон о собаке не имеет универсального толкования. Всем людям снятся сны по одинаковым сценариям и на похожие темы. Как установил изобретатель приложения для толкования снов UDreamed, сны об одной и той же вещи могут иметь абсолютно разные толкования, в зависимости от человека и от того, какие ассоциации у него есть с тем, что занимает его подсознание. Психолог Дейдр Барретт Гарвардской медицинской школы подтверждает это. Но сны не должны иметь универсальное толкование, чтобы быть значимыми. Анализируя как общие, так и редкие сны, исследователи узнают больше о том, как сны формируются под влиянием окружающего нас мира.

Последние записи в блоге

16 сентября 2019, 11:40

5 гаджетов для комфортного сна и пробуждения

Крепкий и безмятежный сон - вот главное условие эффективного труда на протяжении дня. Если человек не выспался, то ничего у него толком не получится, он будет невнимательным и раздражительным. К несчастью, сущест...

9 сентября 2019, 17:14

8 жутких фактов о вашей спальне

Спальня - место, где мы проводим третью часть жизни во время сна и отдыха. Но многие даже не представляют, какие шокирующие вещи можно найти в этой комнате. Наверняка, после этого поста вам захочется сделать гене...

2 сентября 2019, 17:17

Из совы в жаворонка

По статистике, около 40% людей - «совы»: для них комфортно поздно ложиться спать и поздно вставать. Однако вести такой образ жизни непросто - рабочий день в большинстве компаний начинается рано. Как «сове» перест...
test