Кровать vs матрас на полу: что лучше

Кровать vs матрас на полу

29 июля 2021, 10:31

Положить матрас на пол — заманчивый вариант для молодежи и новоселов. Это и дешевле, чем кровать, и мобильнее: матрас легко убрать к стене для освобождения пространства в комнате. Такое спальное место используют и как «фишку» дизайна, например для минималистичного интерьера. Больше половины покупателей решаются на поиск нового матраса в первую очередь для того, чтобы повысить качество сна — выяснили в исследовании РИА Новости. Но полезен ли сон на на напольном матрасе? Мы собрали всю полезную информацию в одной статье и расскажем, можно ли спать на матрасе на полу и как выбрать такой матрас, чтобы потом не пожалеть.

Чем матрас на пол отличается от обычного и отличается ли вообще

Визуально — не отличаются. Но если вы думаете, что на пол запросто сгодится б/у матрас, вынуждены вас огорчить. Вот пять моментов, которые отличают напольный матрас от обычного: 

  1. Высота. Если напольный матрас — часть интерьера и вы не будете убирать его утром, можете смело выбирать высокий вариант от 25 см. Если же вы будете складывать его, выбирайте высоту исходя из размеров места для хранения в сложенном виде. Подойдут варианты без пружин 8-12 см, без жестких наполнителей.  

  1. Тип конструкции. Матрасы для пола бывают как с пружинами, так и без них. Основной момент при выборе такого матраса в том, что изделие должно правильно поддерживать позвоночник во время сна. Выбирая конструкцию, обратите внимание на то, правильно ли изделие поддерживает самые тяжелые части тела (плечи и бедра). Если, ложась на матрас вы будто попадаете в гамак — он слишком мягкий. Если наоборот, в области поясницы между вами и матрасом свободное пространство — изделие слишком жесткое. Хорошим вариантом станет ортопедический матрас с несколькими пружинными блоками.  
  2. Упругий наполнитель. Важно: матрас на полу кажется жестче, чем на основании кровати и подвергается большим нагрузкам. Поэтому в напольных матрасах так важны мягкие слои: в сочетании с жестким наполнителем и пружинными блоками они смягчат поверхность и помогут позвоночнику принять правильное положение. 
  3. Вес. Легкий матрас легко смещается с отведенного места и скользит по гладкому полу. Особенно в моменты, когда вы пытаетесь встать с него. Если этот параметр важен, присмотритесь к моделям с толстыми настилочными слоями или пружинным блоком - они более тяжелые. 
  4. Объемное верхнее покрытие. Для матраса на пол работает правило: чем объемнее верхнее покрытие, тем комфортнее спать. К тому же оно защитит матрас от загрязнений и повреждений.

Можно ли спать на жестком матрасе на полу

В Европе популярность сна на жесткой поверхности пришла в тот период, когда стал популярен здоровый образ жизни, и все обратили внимание на Японию, жители которой славятся долголетием. Однако не стоит спешить с покупкой жесткого матраса. Сначала убедитесь, что такой сон подходит вам, и определитесь с подходящей моделью изделия.

Жесткие матрасы присутствуют в линейках почти всех производителей. И это не случайно. Такие модели дают усиленную поддержку спине, меньше прогибаются под весом тела, выдерживают серьезные нагрузки, а поэтому неизменно находят покупателя. Но перечисленные особенности нельзя назвать плюсами, которые на 100% подойдут всем. Материал с подробным подбором матрасов под распространенные заболевания спины поможет понять, какой матрас подойдет под конкретную особенность.

Зачем нужна кровать

Существует ряд особенностей, которыми обладает кровать в сравнении с матрасом. Если вы сомневаетесь, подойдет ли матрас на пол, оцените как важны эти моменты: 

  • Срок службы матраса. Основание любой кровати помогает матрасу лежать без изгибов и заломов. Пружины сохраняют жесткость и упругость, а на самом матрасе не появляются впадины. 
  • Ортопедический эффект. Специальное основание кровати перераспределяет нагрузку на матрас во время сна. Позвоночник сразу занимает правильную позицию. Качество сна повышается, здоровье опорно-двигательного аппарата улучшается. 
  • Удобная высота. Человеку старшего поколения подъем с низкого напольного матраса станет непростой задачей и вынудит прикладывать усилия. С кровати же достаточно просто опустить ногу. 
  • Наличие спинки. У большинства кроватей есть изголовье, поэтому подушка не будет падать на пол, а человек окажется защищенным от холода стены. Кроме того, при наличии изголовья постельное белье не станет пачкаться от краски или извести. Срок службы обоев тоже продлится, ведь они не будут изнашиваться от регулярных касаний.

Какие матрасы на пол бывают и чем отличаются

Как и классические матрасы, напольные варианты бывают нескольких видов и отличаются характеристиками.

Виды матрасов на пол и их отличия
Вид матраса Высота Наполнитель
Футон 5 см латекс, хлопок, кокосовая койра, memory foam
Корейский матрас 5 см поролон, нагревающие элементы
Классический матрас для кровати от 10 до 50 см латекс, кокосовая койра, memory foam, поролон, пружинные блоки
Надувной матрас около 15 см основа из каучука, иногда покрывается флоком
Складной матрас от 25 см пенополиуретан, латекс, memory foam

Матрас на полу вместо кровати: плюсы и минусы

Спальное место, на котором можно отдыхать и без покупки кровати — звучит как идеальный вариант для владельца квартиры-студии в стиле лофт. Но сэкономленное пространство - не единственный повод купить матрас для пола. 

Матрас на пол. Преимущества и недостатки
Плюсы Минусы
Многим спать на полу удобнее — на твердом матрасе линия их позвоночника сохраняется ровной Обычный ортопедический матрас утратит часть свойств на полу без поддержки основания кровати
Напольный матрас легче поднять и переместить Резкий болевой синдром при подъеме с утра с низкой поверхности, особенно у пожилых людей
Воздух внизу прохладнее, чем сверху. Сон на полу дает больше свежего воздуха и более глубокий сон Если у вас холодный пол, придется брать высокий матрас
Делает атмосферу в комнате более уютной Отсутствие спинки. Если вам важно сидеть на матрасе с опорой, единственный вариант - расположить его вплотную к стене

Критерии выбора матраса на пол

Как видите, как преимуществ так и недостатков у матраса на полу — предостаточно. Если вы все-таки решились на такую покупку, рассказываем как выбрать матрас на пол. Отправная точка при выборе матраса на пол — задачи, которые он должен решать. Например, если вы подбираете матрас для ежедневного сна, вам точно не подойдут тонкие складные модели. Что еще важно учесть: 

Высота. Так же важна, как и длина и ширина. Высота определяет, какую поддержку позвоночнику дает матрас и зависит от количества блоков пружин. Как правило, чем их больше, тем удобнее матрас. Также чем старше тот, кому предстоит спать на таком матрасе, тем спальное место должно быть выше от пола.

Тип конструкции. Для постоянного сна подойдет комфортная модель с пружинами. Если же матрас необходимо убирать после сна - выбирайте беспружинные тонкие модели. 

Жесткость. При выборе жесткости придерживайтесь следующих правил: 

  • Мягкие матрасы. Подходят для людей с проблемами с позвоночником, сосудами и суставами. Кроме этого, подобные матрасы рекомендованы и для тех, кто привык спать на боку. 
  • Матрасы средней жесткости. Подойдут для большинства людей, особенно для тех, кто любит спать на спине. По ощущениям такая степень жесткости приближена к жесткости дивана. Учитывайте, что чем выше масса тела, тем большая твердость должна быть у матраса. 
  • Жесткие матрасы. Подходят для взрослых людей с искривленной осанкой, межпозвоночными грыжами или любителей спать на животе. В первом случае жесткий матрас помогает исправлению осанки, во втором – препятствует передавливанию грыжи, в третьем – дает правильное и комфортное положение позвоночника.

Наполнитель. В идеале напольный матрас должен включать как мягкий, так и жесткий наполнитель. В случае с пружинной моделью второй блок пружин будет выполнять функции основания кровати. Это идеальный баланс для качественной поддержки тела.

Чехол. Важный элемент, который нельзя игнорировать независимо от того, покупаете ли вы напольный матрас или другой. Чехол защищает поверхность матрасам от загрязнений и пылевых клещей. 

Вывод

Для полноценного отдыха необходим крепкий и здоровый сон, который возможен только на качественном матрасе. Правильную поддержку позвоночнику обеспечат правильно подобранный матрас и кроватное основание. Заменой основанию кровати может стать второй блок пружин, если он предусмотрен в матрасе. Если же вы решите положить на пол матрас, который не сможет поддержать позвоночник в правильном положении, такой сон негативно скажется на его анатомических свойствах. Кстати, матрасы, не предназначенные для сна на полу становятся менее удобными на любой ровной поверхности. Например, на кровати с ровным основанием или на подиуме. Будьте готовы к тому, что ощущения от матраса в магазине на выставочной кровати, и дома, когда вы положите его на пол, будут сильно отличаться. При выборе такого матраса важно учитывать особенности организма. Для только что переехавшего в новую квартиру молодого человека, недорогой матрас на пол — хороший вариант. Но в качестве постоянного спального места для пожилого человека он совсем не подойдет. Также матрас на пол хорошо впишется в минималистичный или лофт интерьер, и подойдет тем, кто делает выбор в пользу визуальной составляющей спальни. 

Последние записи в блоге

30 июля 2021, 16:31

Как выбрать основание для кровати и не разочароваться

Выбор кровати — сложный процесс, где каждая деталь имеет значение. Важен не только матрас, но и основание. Правильно подобранное основание, может усилить ортопедический эффект матраса и соответственно, качество сна.

30 июля 2021, 15:06

9 ошибок при планировании спальни

Как создать красивую спальню собственными силами?

29 июля 2021, 17:56

Тренды в интерьере спальни 2021

Собрали приемы для дизайна спальни 2021, которые помогут обставить комнату с нуля или освежить интерьер.